Light mode
Dark mode
രാവിലെ 11 മണി മുതല് ഉച്ച കഴിഞ്ഞ് മൂന്ന് മണി വരെ സമയത്ത് നേരിട്ട് ശരീരത്തില് തുടര്ച്ചയായി സൂര്യപ്രകാശം ഏല്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം
രാവിലെ 11 മുതൽ ഉച്ചയ്ക്ക് മൂന്നു വരെ രണ്ടു മുതൽ മൂന്നു ഡിഗ്രി വരെ അധിക താപനിലയ്ക്കാണ് സാധ്യത
കിഴക്കന് പ്രവിശ്യയുടെ അതിര്ത്തി പ്രദേശങ്ങളില് താപനില വീണ്ടും അമ്പത് ഡിഗ്രി സെല്ഷ്യസിലേക്ക് ഉയര്ന്നു
കഴിഞ്ഞ ദിവസം റാസൽഖൈമയിലെ മലനിരകളിൽ ട്രക്കിങ്ങിനിറങ്ങിയ അഞ്ചുപേരെ കാണാതായിരുന്നു
