രാത്രി ചോറോ ചപ്പാത്തിയോ?; ദഹനത്തിന് ഏതാണ് നല്ലത്...

അത്താഴം ശരിയായില്ലെങ്കിൽ ദഹനത്തെയും എന്തിന് ഉറക്കത്തെപോലും അത് വല്ലാതെ ബാധിക്കും