എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ ഈ മാർഗങ്ങളൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ...
പഞ്ചസാര കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നത് അമിതവണ്ണം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും
