ഇടയ്ക്കിടയ്ക്കുള്ളതും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ചുമ; കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര രോഗമാകാം, ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് കഠിനമായ ചുമ. പനി മാറിയതിനുശേഷവും തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് പലരും പരാതിപ്പെടുന്നു. അണുബാധ, അലർജി, മലിനീകരണം, വായുസഞ്ചാരം എന്നിവയുടെ മിശ്രിതമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് നഗരത്തിലെ ഡോക്ടർമാർ പറയാറുണ്ട്. മൂന്ന് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ, മിക്ക ആളുകളും സാധാരണയായി കൂടുതൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിലൂടേയും, മതിയായ വിശ്രമം, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോ​ഗം എന്നിവയിലൂടെ ആശ്വാസം തേടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തുടർച്ചയായ ചുമയ്ക്ക് പിന്നിൽ, ഫംഗസ് ന്യുമോണിയ എന്ന അപൂർവ രോഗാവസ്ഥയുണ്ട്. ഇത് ഗുരുതരമായതോ മാരകമായതോ ആയ ശ്വാസകോശ അണുബാധയായി വികസിക്കാം.

നഗരം മുതൽ ഗ്രാമം വരെയുള്ള വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം, കാലാവസ്ഥ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നിവ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഇന്ത്യയിൽ, ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഭീഷണി തിരിച്ചറിയുന്നത് വളരെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്.

വായുവിലെ ഫംഗസ് ബീജങ്ങൾ ശ്വസിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കടക്കുമ്പോഴാണ് ഫംഗൽ ന്യുമോണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തികളിൽ പല ഫംഗസുകളും നിരുപദ്രവകരമാണെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ആസ്പർജില്ലസ് സ്പീഷീസുകൾ, ന്യൂമോസിസ്റ്റിസ് തുടങ്ങിയവയാണ് സാധാരണ പ്രശ്നക്കാർ. വീടിനകത്തും പുറത്തും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പൂപ്പലാണ് ആസ്പർജില്ലസ്, ഇത് പലപ്പോഴും ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയോ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളോ ഉള്ളവരെ ബാധിക്കുന്നു. കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി രോഗികൾ പോലുള്ള പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ വ്യക്തികളെ പ്രധാനമായും ബാധിക്കുന്ന ഒരു യീസ്റ്റ് പോലുള്ള ഫംഗസാണ് ന്യൂമോസിസ്റ്റിസ്. നേരിയ വീക്കം മുതൽ ശ്വാസകോശത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പടരുന്ന ആക്രമണാത്മക രോഗം വരെ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാം.

പ്രമേഹം, കാൻസർ, അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലരാണ്. ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾ സൂക്ഷ്മമായ ശ്വസന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും നേരത്തെ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും വേണം.

ശ്വസന പ്രതിസന്ധിക്ക് പിന്നിലെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ശത്രു

വ്യക്തിയുടെ ശ്വാസകോശത്തിലൂടെ ഒരു നിശബ്ദ നുഴഞ്ഞുകയറ്റക്കാരനാണ് - ഫംഗസ് ന്യുമോണിയ. പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി അപകടസാധ്യതകൾ ഈ പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരക്കുറവ് കുട്ടികളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളെ വ്യാപകമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അവരെ കഠിനമായ അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരം, കൽക്കരി, ചാണകം തുടങ്ങിയ ഖര ഇന്ധനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യുന്നതും വായുസഞ്ചാരം കുറവായതും മൂലം വീടിനുള്ളിൽ വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം മോശമാവുകയും കുടുംബങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമായ കണികകൾ ബാധിക്കുകയും ന്യൂമോണിയ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുകവലി സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. പുകവലിക്കുന്ന മുതിർന്നവർ ദോഷകരമായ പുകയാൽ പരിസ്ഥിതിയെ മലിനമാക്കുന്നതിലൂടെ അപകടത്തിന്റെ മറ്റൊരു പാളി തുറക്കപ്പെടുകയാണ്. ഫംഗസ് ന്യുമോണിയ നിർണയിക്കുന്നതിനും തടസങ്ങൾ നേരിടുന്നു. കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിന് സഹായിക്കുന്ന നെഞ്ച് എക്സ്-റേകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ പതിവായി നടത്തുന്നില്ല. ഇതിനർത്ഥം പല കേസുകളും വൈകിയാണ് തിരിച്ചറിയുന്നത്, ഇത് സങ്കീർണതകൾ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മരണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ച് ഇരിയൽ, ശ്വാസതടസം, പനി, ക്ഷീണം, വിറയൽ, ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത സ്ഥിരമായ ശ്വസന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. നേരത്തെയുള്ള കൂടിയാലോചന അണുബാധ വഷളാകുകയോ പടരുകയോ ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ കഴിയും.

ഫംഗസ് ന്യുമോണിയയുടെ നിശബ്ദമായ വർധനവിന് കൂട്ടായ ജാഗ്രതയും നടപടിയും ആവശ്യമാണ്. പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ നിർമ്മാണ സ്ഥലങ്ങൾ, ഗുഹകൾ, മണ്ണ് സമൃദ്ധമായ പ്രദേശങ്ങൾ, പക്ഷികളുടെയോ വവ്വാലുകളുടെയോ കാഷ്ഠമുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഉയർന്ന ഫംഗസ് എക്സ്പോഷർ ഉള്ള ചുറ്റുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കണം. പൊടി കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുൻഗണന നൽകുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, സമൂഹത്തിൽ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുക എന്നിവ പ്രതിരോധത്തിൽ നിർണായകമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തും. പരിശീലനം ലഭിച്ച ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരുടെ സഹായത്തോടെ സമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.