എന്താണ് സാർകോപീനിയ?; 30 കഴിഞ്ഞവര്‍ നിര്‍ബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം

പടികൾ കയറുകയോ കസേരയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുകയോ പോലുള്ള ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നതും ചെയ്യാം