സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ 'റൈസ് വാട്ടർ മാജിക്' വിശ്വസിക്കാമോ? ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ മുഖത്ത് പുരട്ടി കിടന്നപ്പോൾ സംഭവിച്ചത് ഇതാണ്; അനുഭവം വിവരിച്ച് യുവതി!

ചർമസംരക്ഷണത്തിൽ റൈസ് വാട്ടറിന് (അരിവെള്ളം) വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്നാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ പല ബ്യൂട്ടി ഇൻഫ്ലുവൻസർമാരുടെയും അവകാശവാദം. മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ചർമത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാനും അരിവെള്ളം സഹായിക്കുമെന്നാണ് പ്രചാരണം. ടോണറായും ഫേസ് മാസ്കായും മുഖം കഴുകാനുമെല്ലാം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നവരുണ്ട്.

എന്നാൽ മുഖത്ത് അരിവെള്ളം പുരട്ടി രാത്രി മുഴുവൻ കഴുകാതെ കിടന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഇത്തരമൊരു പരീക്ഷണം നടത്തിയ ഒരാൾ പങ്കുവെച്ച അനുഭവമാണ് ഇപ്പോൾ ശ്രദ്ധ നേടുന്നത്. ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ മുഖത്ത് അരിവെള്ളം നിലനിർത്തിയപ്പോൾ രാവിലെ ചർമത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടെന്നാണ് ഇവരുടെ റിപ്പോർട്ട്. എന്നാൽ എല്ലാവരുടെയും ചർമത്തിൽ ഇതേ ഫലം ലഭിക്കണമെന്നില്ല.

എന്താണ് റൈസ് വാട്ടർ? എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

അരി കുതിർക്കുമ്പോഴോ വേവിക്കുമ്പോഴോ ലഭിക്കുന്ന വെള്ളമാണ് റൈസ് വാട്ടർ അഥവാ അരിവെള്ളം. ഇതിൽ അന്നജം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ പരമ്പരാഗതമായി ചർമത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും സംരക്ഷണത്തിന് അരിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.

മുഖത്തെ മങ്ങിയ നിറം മാറ്റാനും എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാനും ചർമത്തിന് മൃദുത്വം നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്നാണ് പലരുടെയും വിശ്വാസം. എന്നാൽ ഇത്തരം ഗുണങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി ഉറപ്പിക്കപ്പെട്ടവയാണെന്ന് കരുതരുത്.

എങ്ങനെയാണ് രാത്രി മുഴുവൻ മുഖത്ത് അരിവെള്ളം പുരട്ടിയത്?

വേവിച്ച അരിയുടെ വെള്ളത്തിന് പകരം കുതിർത്ത അരിയിൽനിന്നുള്ള വെള്ളമാണ് പരീക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിച്ചത്. ആദ്യം മൃദുവായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കി. പിന്നീട് കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് അരിവെള്ളം മുഖത്ത് ടോണർ പോലെ പുരട്ടി. അത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിച്ച ശേഷം മുഖം കഴുകാതെ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു.

ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അരിവെള്ളം ഫ്രഷ് ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു. അതിനുശേഷം മറ്റൊരു ക്രീമും മുഖത്ത് പുരട്ടിയില്ല.

രാവിലെ മുഖത്ത് കണ്ട മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റപ്പോൾ ചർമത്തിന് ചെറിയ മുറുക്കവും മിനുസവും അനുഭവപ്പെട്ടതായി പരീക്ഷണം നടത്തിയ വ്യക്തി പറയുന്നു. മുഖത്ത് ചുവപ്പോ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടായില്ലെന്നും റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു.

മുഖത്തിന് നേരിയ തിളക്കം തോന്നി, മൂക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള സുഷിരങ്ങൾ ചെറുതായി കാണപ്പെട്ടുവെന്നും ചർമം അൽപം ഉറപ്പുള്ളതായി തോന്നിയെന്നും അനുഭവം പങ്കുവെച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ മുഖത്ത് ചെറിയ വരൾച്ചയും അനുഭവപ്പെട്ടു. അരിവെള്ളം കൂടുതൽ നേരം ചർമത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നത് ചിലരിൽ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകാമെന്ന തിരിച്ചറിവാണ് ഈ അനുഭവത്തിലൂടെ ഉണ്ടായതെന്നും അവർ പറയുന്നു.

രാവിലെ മുഖം കഴുകിയപ്പോൾ...

രാവിലെ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകിയതോടെ ചർമത്തിലെ മുറുക്കം കുറഞ്ഞു. മുഖം വൃത്തിയുള്ളതും ഫ്രഷുമായും തോന്നി. നേരിയ തിളക്കം ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ തുടർന്നുവെന്നും അനുഭവക്കുറിപ്പിൽ പറയുന്നു. പിന്നീട് ചർമത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ ലൈറ്റ് മോയ്സ്ചറൈസറും ഉപയോഗിച്ചു.

അരിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അരിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചതിലൂടെ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായില്ലെന്നത് എല്ലാവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണെന്ന് അർഥമാക്കുന്നില്ല. ചിലരിൽ ഇത് ചർമത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.

•  വരൾച്ച: പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട ചർമമുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ വരൾച്ച അനുഭവപ്പെടാം.
•  അലർജി, ചൊറിച്ചിൽ: സെൻസിറ്റീവ് ചർമമുള്ളവരിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകാം.
•  മുഖക്കുരു: മുഖക്കുരു വരാൻ സാധ്യതയുള്ള ചിലരിൽ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രശ്നങ്ങൾ വർധിപ്പിച്ചേക്കാം.
•  പഴകിയ അരിവെള്ളം: ശരിയായി സൂക്ഷിക്കാത്തതോ മലിനമായതോ ആയ അരിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

രാത്രി മുഴുവൻ മുഖത്ത് അരിവെള്ളം പുരട്ടുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

അരിവെള്ളം സ്വാഭാവികമായ ഘടകമാണെന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പറയാനാകില്ല. രാത്രി മുഴുവൻ മുഖത്ത് പുരട്ടിവെക്കുന്നതിന്റെ സുരക്ഷിതത്വവും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പിക്കുന്നതിന് മതിയായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളില്ല. അതിനാൽ ദിവസവും ഇത്തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യാനാവില്ല.

പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം ചെറിയ ഭാഗത്ത് പുരട്ടി പ്രതികരണമുണ്ടാകുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കണം. പുതിയതും വൃത്തിയായി തയ്യാറാക്കിയതുമായ അരിവെള്ളം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, നീറ്റൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ കഴുകിക്കളഞ്ഞ് ഉപയോഗം നിർത്തണം. വരണ്ടതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമമുള്ളവർ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് ഉചിതം.

അരിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചതിലൂടെ താൽക്കാലികമായി ചർമത്തിന് മിനുസമോ തിളക്കമോ അനുഭവപ്പെടാം. എന്നാൽ ഇത് മുഖക്കുരു മാറ്റുന്നതിനോ സുഷിരങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ചെറുതാക്കുന്നതിനോ ചർമത്തിന്റെ നിറം മാറ്റുന്നതിനോ ഉള്ള ഉറപ്പുള്ള പരിഹാരമല്ല. ചർമസംരക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനം സ്വന്തം ചർമത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും അമിതമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.

കുറിപ്പ്: ഈ ലേഖനത്തിലെ അനുഭവങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായതാണ്. ഫലം ഓരോരുത്തരുടെയും ചർമത്തിന്റെ സ്വഭാവവും സംവേദനക്ഷമതയും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചർമസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.