എന്താണ് ഫാറ്റി ലിവര്‍? എങ്ങിനെ തടയാം?

ഫാറ്റി ലിവര്‍ ഉള്ള എല്ലാവര്‍ക്കും ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല

രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവ് മരുന്നു കഴിച്ച് കുറയ്ക്കാൻ പറ്റുമോ?

കൂടുതല്‍ മദ്യം കഴിച്ചാല്‍ കൂടുതല്‍ നേരം രക്തത്തിലുണ്ടാകുമെന്നും ഡോക്ടര്‍ പറയുന്നു

ക്യാരറ്റ്-ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസുകള്‍ 6 മാസം കുടിച്ചു നോക്കൂ; അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ അനുഭവിച്ചറിയാം

6 മാസം ബീറ്റ്‌റൂട്ട്-ക്യാരറ്റ്ജ്യൂസ് ഒരു ഗ്ലാസിൽ സമം ചേര്‍ത്ത് കുടിക്കുക (മധുരം ഇടാതെ) ഇതു കുടിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള 10 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ !

Aswasaganga | Episode 15  

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുവാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 25 കാര്യങ്ങള്‍

നല്ല ആരോഗ്യമുളള കുട്ടികൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി അവർ വലുതാകുമ്പോഴും കാണും. അതുകൊണ്ട് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ചെറുപ്പത്തിലെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയാണ്

ലോക മുലപ്പാല്‍ വാരാചരണം: അമ്മമാര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി ഡോക്ടര്‍മാര്‍

മുലപ്പാലിന് പകരമായി നല്‍കുന്ന പൊടികള്‍ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തില്‍ പ്രയാസങ്ങളുണ്ടാക്കും

ലിംഫോമയെ അതിജീവിച്ച ലക്ഷ്മി | അനുഭവങ്ങള്‍ പങ്കുവെച്ച് സംവിധായകന്‍ ജയരാജും 

Aswasaganga Epi -14

മസിലും വരില്ല, സിക്സ് പാക്കുമാകില്ല, കാരണം പ്രോട്ടീന്‍ പൗഡർ ആളത്ര വെടിപ്പല്ല!

സ്റ്റിറോയ്ഡ് അടങ്ങിയ പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ കിഡ്നി ലിവർ തകരാറാകും. ബ്ലഡ് പ്രഷർ, ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് തുടങ്ങിയ വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം

ജോലിക്കാരായ അമ്മമാര്‍ക്ക് ഇങ്ങനെയും കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ പാല് കെടുക്കാം

ഇത് പരിഹരിക്കാനായി ഡോക്ടര്‍മാര്‍ തന്നെ നിര്‍ദേശിക്കുന്ന മാര്‍മാണ് പാല്‍ നേരത്തെ എടുത്ത് വെക്കല്‍.

മുലയൂട്ടല്‍ വാരാചരണം: ആഗസ്ത് 1 മുതല്‍ 7 വരെ   

മാതാപിതാക്കളെ ശാക്തീകരിക്കുക, മുലയൂട്ടല്‍ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ വര്‍ഷത്തെ മുലയൂട്ടല്‍ വാരാചരണത്തിന്‍റെ മുദ്രാവാക്യം. ആഗസ്ത് ഒന്ന് മുതല്‍ ഏഴ് വരെയാണ് ലോക മുലയൂട്ടല്‍ വാരാചരണം

ഉറക്കം കുറവാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ കിടക്ക കാണുമ്പോഴെ നിങ്ങളുറങ്ങിപ്പോകും

ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ പൊതു ഘടകം മാനസിക പിരിമുറുക്കവും, ആശങ്കയുമാണ്. മനസ്സും ഉറക്കവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വളരെ വലുതാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക

ശുചിത്വത്തിന്‍റെ പ്രാധാന്യം വിളിച്ചോതി ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ദിനം 

മലിനമായ കുടിവെള്ളവും ശുചിത്വമില്ലാത്ത ഭക്ഷണ രീതികളുമാണ് മഞ്ഞപ്പിത്തം ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള അസുഖങ്ങള്‍ പിടിപെടാന്‍ കാരണമാകുന്നത്.

കൊടുങ്കാറ്റ് പോലെയാണ് മൈഗ്രേന്‍; അതിനെ ഇങ്ങിനെയും പിടിച്ചുകെട്ടാം

ചില മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചാൽ മൈഗ്രേനെ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കുവാൻ സാധിക്കും

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, എരിപിരി സഞ്ചാരം,പരവേശം..എല്ലാം ഒന്നാണ്, പക്ഷെ കാരണങ്ങള്‍ പലതാണ്

സങ്കീർണതകളിലേക്ക് എത്തിയിട്ടില്ലാത്ത പുളിച്ചുതികട്ടലിനെ ജീവിതശൈലീ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാനാവും