ഹൃദയം തുടിക്കും ആരോഗ്യം തളിര്‍ക്കും, ഇതാ പത്തു വഴികള്‍

വലിയ പരിശീലനങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ ചില വഴികളുണ്ട്.

ഒരു രൂപയ്ക്ക് സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍

നാല് പാഡുകളടങ്ങിയ ഒരു പാക്കറ്റിന് 10 രൂപയാണ് നേരത്തെയുള്ള വില. ഇത് പാക്കറ്റ് ഒന്നിന് നാല് രൂപയാക്കിയാണ് കുറച്ചിരിക്കുന്നത്...

കുഞ്ഞിക്കൈകളില്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ നല്‍കുന്നതിന് മുന്‍പ് ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ, പിന്നെ ഒരിക്കലും നിങ്ങള്‍ ഫോണ്‍ കൊടുക്കില്ല

ആദ്യമായി കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്കു കട്ടി കുറവായതു കൊണ്ട് മൊബൈലിൽ നിന്നു വരുന്ന ഇലക്ട്രോ മാഗ്നറ്റിക്ക് റേഡിയേഷൻ മുതിർന്നവരെക്കാൾ 60 ശതമാനം കുട്ടികളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു

Aswasaganga | Episode 17  

ഒരു കപ്പ് തൈരിലുണ്ട് താരനുള്ള പരിഹാരം

മുടി കഴുകി ശിരോചര്‍മത്തില്‍ തൈരു തേച്ചു പിടിപ്പിയ്ക്കുക. അര മണിക്കൂര്‍ കഴിഞ്ഞു കഴുകിക്കളയാം

കുട്ടികളുടെ സ്വഭാവം ആരുടെ കയ്യിൽ ?

സ്‌നേഹത്തോടെ നിത്യവും പരിപാലിക്കുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ തഴച്ചുവളരുകയും പുഷ്ടിപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഇളം ചെടികൾ പോലെയാണ്‌ കുട്ടികൾ

ടെന്‍ഷന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ടിബറ്റന്‍ സിങ് ബൗള്‍സ്‌ 

ടെന്‍ഷന്‍ അകറ്റാനും രോഗശാന്തിക്കുമൊല്ലാമുള്ള കഴിവ് ഇവക്കുണ്ടെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്

കുഞ്ഞുങ്ങളെ തേച്ചു കുളിപ്പിക്കാന്‍ ഏത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കണം?

ചര്‍മത്തിലേക്ക് വേഗം ആഴ്ന്നിറങ്ങുമെന്നതാണ് വെളിച്ചെണ്ണയുടെ വലിയ മേന്മ

ഫൈബ്രോയിഡ് എംബോളൈസേഷന്‍ 

Fibroid Embolization | Stethoscope 235

കാന്‍സറിനെ തോല്‍പ്പിച്ച സൈറ ബാനു | അനുഭവങ്ങള്‍ പങ്കുവെച്ച് നടി നിരഞ്ജനയും

പക്ഷാഘാതം ആയുർവേദത്തിൽ

പക്ഷാഘാതം ആയുർവേദത്തിൽ | Sanjeevanam (Episode 10)

കഴിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൊണ്ട് മുഖസൌന്ദര്യവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം

ഉരുളക്കിഴങ്ങും തക്കാളിനീരും കലര്‍ത്തുക. ഇതില്‍ അല്‍പം തേന്‍ കലര്‍ത്തി മുഖത്തു പുരട്ടാം

പനിക്കൊപ്പം ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കൂടിയുണ്ടെങ്കില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക...

പ്രളയകാലമാണ് കടന്നു പോയത്. ആയതിനാല്‍ സാധാരണ പനി മുതല്‍ ടൈഫോയിഡ് വരെയുള്ള എല്ലാതരം പനികളെയും സൂക്ഷിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു

ശരീരത്തില്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറഞ്ഞാല്‍?

ശരിയായ വ്യായാമം ഇല്ലാത്തതും വെയില്‍ ശരിയായ അളവില്‍ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കാത്തതും ഇതിന് പ്രധാന കാരണമാണ്