Light mode
Dark mode
പലരും ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് കഴിഞ്ഞാല് അതിന്റെ ലിഡ് തുറന്നിട്ടുകൊണ്ടാണ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യാറുള്ളത്
'വയറുവേദനിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ കുറക്കാം..';...
കോവിഡിന് ശേഷം ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഹൃദയാഘാതം കൂടുന്നതായി പഠനം; ആരോഗ്യം...
താക്കോൽ കൈയിൽ പിടിപ്പിച്ചാൽ അപസ്മാരം മാറുമോ? യാഥാര്ഥ്യമെന്ത്!
ഗര്ഭിണികള്ക്ക് പൈനാപ്പിള് കഴിക്കാമോ?;വാസ്തവമറിയാം...
ഈ ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങള് യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വര്ധിപ്പിക്കും
എന്തൊക്കെ വെറൈറ്റി ചായകള് ഉണ്ടെങ്കിലും കട്ടന് ചായ കുടിച്ചാല് മാത്രം സംതൃപ്തി കിട്ടുന്ന നിരവധി പേരുണ്ട്
ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളുടെയും കുട്ടികളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് അപകടമുണ്ടാക്കും
പ്രമേഹമടക്കമുള്ള രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താന് പഞ്ചസാര ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുന്നതാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ആരോഗ്യകരമായ ട്രെൻഡ്
പപ്പായയിൽ ലയിക്കുന്നതും ലയിക്കാത്തതുമായ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
ആവശ്യത്തിൽ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ദോഷകരമാണ്
ബോളിവുഡ് നടിമാരും ഇൻസ്റ്റഗ്രാം സെലിബ്രിറ്റികളും ചെയ്യുന്നത് കണ്ട് നിരവധി പേർ ഇത് അനുകരിക്കുന്നുണ്ട്
ദാരിദ്ര്യത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്ന പരിചരണച്ചെലവുകൾ ഡിസബിലിറ്റിയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പരിചരണം എന്നത് ഒരു കുടുംബത്തിൻ്റെ സാമൂഹിക-സാമ്പത്തിക ഘടനയെ തന്നെ മാറ്റിമറിക്കാൻ ശേഷിയുള്ളതാണ് - തണൽ ലേണിങ് ആന്റ്...
കണ്ണുകൾ ഹൃദയാരോഗ്യം വെളിവാക്കുന്ന ജാലകങ്ങളാണെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്
കേരളത്തിലെ ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്കിടയിലെ പുതിയ ട്രെൻഡിങ്ങ് ഐറ്റമാണ് ബൺ മസ്കയും ഒപ്പം ആവി പറക്കുന്ന ഇറാനി ചായയും. മുംബൈയിലെയും ഹൈദരാബാദിലെയും ഇറാനി കഫേകളിലെ ഒരു ക്ലാസിക് വിഭവമായിരുന്ന ഈ കോംബോ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ...
ചെറിയ പാകപ്പിഴകൾ പോലും പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് മുട്ട വാങ്ങുമ്പോൾ അതിന് പുറമെയുള്ള അഴുക്ക് കളഞ്ഞ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനാണ് ആളുകൾ മുട്ട കഴുകാറുള്ളത്. എന്നാൽ ശാസ്ത്രീയമായി പറഞ്ഞാൽ മുട്ട കഴുകുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമാണ്...
ആരോഗ്യകരമായ ബാല്യം, ഭാവിയിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതത്തിന്റെ അടിത്തറയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ, കുട്ടികളുടെ ശരീര ഭാരം ആരോഗ്യകരമായ നിലയിൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്
നന്നായി ഉറങ്ങാന് കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കില് ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും
രോഗം പുരോഗമിക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങളിൽ മാത്രമായിരിക്കും പലപ്പോഴും വൃക്കരോഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളരെയധികം പ്രധാനമാണ്
