Light mode
Dark mode
സമീകൃത ഭക്ഷണം, ശരിയായ വ്യായാമം, ചിട്ടയുള്ള ജീവിതശൈലി ഇവയൊക്കെ കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ആദ്യപടികളാണ്. ഇനി മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ട സ്ഥിതി വന്നാലും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും...
ഹൃദയത്തെവരെ ബാധിക്കാം; കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ...
ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കുമ്പോൾ മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടോ?; എങ്കിൽ പരിഹാരമുണ്ട്
ഉറക്കത്തിന് മുൻപുള്ള സ്ക്രീൻടൈം; ആരോഗ്യമുള്ള ഉറക്കത്തിന് തടസമല്ലെന്ന്...
ബിഹാറിലെ അമ്മമാരുടെ മുലപ്പാലിൽ യുറേനിയം; ശിശുക്കൾക്ക് ഗുരുതര...
ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ആഴ്ചകളോളം ഫ്രഷായി സൂക്ഷിക്കാം!
രാത്രി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നടക്കുന്നത് മികച്ച ഉറക്കം നല്കും
കുട്ടികളുടെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയില് തന്നെയുണ്ടെന്ന് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധ ലോവ്നീത് ബത്ര പറയുന്നു
വൃക്കകളുടെ തകരാറ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയവയ്ക്കും പ്രമേഹം കാരണമാകും
ജങ്ക് ഫുഡ്, സോസുകൾ, പാക്ക് ചെയ്ത ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവയിലും ഉപ്പിന്റെയും പഞ്ചസാരയുടെയും സാന്നിധ്യമുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർധിപ്പിക്കുന്നതോടൊപ്പം ആരോഗ്യത്തിന്...
ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വരെ നിലച്ചേക്കാം എന്നും പഠനം പറയുന്നു
ഇവ വൃക്കരോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ തകരാറുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും
170-ലധികം ഗ്രാമീണർക്ക് ഇതുവരെ റാബിസ് പോസ്റ്റ്-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് (PEP) വാക്സിൻ ആദ്യ ഡോസ് എടുത്തിട്ടുണ്ട്
നവംബർ 19 ലോകമെമ്പാടും അന്താരാഷ്ട്ര പുരുഷ ദിനമായി ആഘോഷിക്കുന്നു
അത്താഴം ശരിയായില്ലെങ്കിൽ ദഹനത്തെയും എന്തിന് ഉറക്കത്തെപോലും അത് വല്ലാതെ ബാധിക്കും
എപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ആലോചിച്ചിരിക്കുമെന്നും ഭക്ഷണം തന്റെയൊരു കംഫർട്ട് ഇടമായി മാറിയെന്നും 'ദംഗലിലെ' നായിക കൂടിയായ ഫാത്തിമ പറയുന്നു
30 നും 45 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലും 'പോപ്കോൺ ബ്രെയിൻ' അവസ്ഥ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു
ഒരുപാട് സവാള ഒരുമിച്ച് വാങ്ങിവെക്കാതെ ആവശ്യത്തിന് മാത്രം വാങ്ങി വെക്കുന്നതാണ് എപ്പോഴും നല്ലത്
നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും മനസിനും ഉറക്കം പ്രധാനമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം
ഗോൾഡൻ ബ്ലഡ് ഗ്രൂപ്പ് ഉള്ളവർക്ക് ആര്ക്ക് വേണമെങ്കിലും രക്തം നല്കാന് കഴിയുമെങ്കിലും ലോകത്ത് ഒൻപത് പേരില് നിന്ന് മാത്രമേ രക്തം സ്വീകരിക്കാൻ സാധിക്കുകയുള്ളു
ആലുവയിലെ വീട്ടിലിരുന്ന് ഐപാഡില് ആ ദൃശ്യങ്ങള് ദിലീപ് കണ്ടു; ബാലചന്ദ്രകുമാറിന്റെ ക്ലോസ് റേഞ്ച്
യുക്രെയ്നിലെ ട്രംപിന്റെ സമാധാന പദ്ധതിക്ക് യൂറോപ്പ് തുരങ്കം വെക്കുന്നോ?
ബിഹാറിന്റെ പേരില് തെറ്റിയ ജെഎംഎം ഇന്ഡ്യ സഖ്യത്തെ ഒറ്റുമോ?
സംഞ്ജലി പളളി പൊളിക്കണമെന്ന് തീവ്രഹിന്ദുത്വവാദികള്, ഹിമാചലിലെ കോണ്?ഗ്രസ് സര്ക്കാരും കൂട്ടോ?
നീതി തേടി നടി, മറുവശത്ത് ദിലീപും; നടി ഒഴിവാക്കാൻ പറഞ്ഞ ജഡ്ജി വിധി പറയുമ്പോൾ | Actress Assault Case